La médecine traditionnelle chinoise est une sagesse ancestrale au service de la santé. Fortement ancrée dans la culture, elle s’est inspirée de la philosophie chinoise dans ses fondements et sa théorie. Parmi ses concepts de base, nous retrouvons, les Trois Trésors. Appelés _“San bao”_ en chinois, ils constituent les trois énergies fondamentales de la vie. Quels sont les Trois Trésors de la Médecine Traditionnelle Chinoise ?

Eau, Feu, Terre, Bois, Métal… Dans quel élément vous reconnaissez-vous ? Selon la théorie des 5 mouvements, chaque personnalité peut être associée à un élément en particulier. Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur les personnalités Feu, Bois, Métal, Terre et Eau.

Causes externes des inconforts, les six énergies perverses ou Liu Qi en chinois font références aux attaques climatiques pouvant surgir tout au long de l’année. Appelées aussi “les six Excès” ou “les six Maux”, les énergies climatiques pathogènes représentent une théorie fondamentale de la médecine traditionnelle chinoise. Découvrez l’impact du climat sur la santé et apprenez-en plus sur les 6 énergies perverses.

Partie intégrante de la philosophie chinoise, la théorie des Cinq Mouvements, appelée aussi la théorie des Cinq Éléments ou Wu Xing en chinois est fondamentale en médecine traditionnelle chinoise. Apparue après la théorie du Yin et du Yang, celle des Cinq mouvements explique les différents rapports entre les éléments composant la nature ainsi que leur influence sur l’être humain. Quels sont les cinq éléments et comment sont-ils liés entre eux ?

Souvent traduit par "l'Énergie vitale” ou “le Souffle vital”, le Qi est une énergie essentielle qui joue des rôles importants dans l’organisme. Découvrez dans notre nouvel article de blog les différentes formes du Qi et leurs fonctions ainsi que comment tonifier cette énergie.

Les êtres vivants passent tous par différents stades au cours de leur développement. Chaque étape de la vie présente des caractéristiques qui lui sont propres et est une préparation à l'étape qui suit. En médecine traditionnelle chinoise, le développement humain passe par cinq périodes et chacune possède ses propres caractéristiques. Quels sont les différents stades de la vie en MTC et comment influencent ils notre état de santé ?

Concept fondamental en MTC, le Yin et le Yang se définissent comme deux forces opposées mais complémentaires qui régissent notre vie. Tout déséquilibre entre ces deux forces est à l’origine de maladies, et lorsque le Yin et le Yang se séparent, nous mourrons. Mais quelles sont les caractéristiques du Yin et du Yang ? Comment ces notions sont-elles exploitées en MTC ?

Cinquième saison du calendrier énergétique chinois, l’intersaison a lieu quatre fois dans l’année et ne dure à chaque fois que 18 jours. L’intersaison est une période de synchronisation de l’énergie qui nous permet de se préparer en douceur à la nouvelle saison qui approche. Découvrez les caractéristiques de l’intersaison et les conseils de la médecine chinoise pour prendre soin de votre santé durant ce changement énergétique.

Si en médecine occidentale la notion du psychisme fait essentiellement référence à tout ce qui concerne l’esprit, la pensée et le mental, en médecine traditionnelle chinoise elle dépend essentiellement de cinq énergies mentales ! Comment la médecine chinoise conçoit-t-elle la santé mentale ? Quelles sont les énergies mentales composant notre psychisme et quelle relation entretiennent-elles avec les organes ?

Chez la femme, le cycle menstruel commence dès la puberté pour se terminer à la ménopause. Il correspond à l'ensemble des phénomènes physiologiques qui préparent l’organisme de la femme à une « potentielle » grossesse. Nous vous expliquons l’enchaînement complexe du cycle menstruel en médecine traditionnelle chinoise !